养生疗程 — 自然疗法
肾上腺激素检测
照片与影片肾上腺激素检测
关于此疗程
「肾上腺疲劳」一词常用来描述皮质醇水平可能低于正常值的状态。皮质醇是由肾上腺分泌的激素，在承受压力时会大量释放。若压力长期持续，肾上腺的反应能力可能随时间逐渐耗竭。
肾上腺可能负荷过重、适合进行检测的征兆：
- 久坐后起身容易头晕
- 血压偏低
- 特别渴望甜食与咸食
- 早晨与午后疲倦，入夜后精力反而上升
- 入睡困难、易醒、半夜醒来或清晨过早醒来
- 明明疲惫却依然亢奋难以放松
- 持续感到压力或焦虑
- 倦怠或精疲力竭
- 肌肉持续沉重乏力
- 难以应对日常生活中的压力
功效
- 检测皮质醇——肾上腺在压力下释放的激素
- 判断长期压力是否已耗竭肾上腺的反应能力
- 厘清疲劳、睡眠不佳、食欲异常与「累却亢奋」等症状的成因